Ez elmúlt héten nem mentek valami fényesen az edzések. Hét elején úgy éreztem, hogy engem is le fog dönteni az influenza, de szerencsére nem jutottam el addig a pontig és a pihenő is jót tett. Tegnap előtt futottunk Attilával 20 percet, majd erősítettünk kicsit.
A tegnapi program 20x100m volt a füvön futva, a kapuk mögött sétával. Ezek után bent erősítettünk a futófolyosón.
A mai futásunk még kidolgozás alatt, este megírom mi jött össze.
Utolsó kommentek